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Was ist ein Hallux Valgus und wie entsteht er ?

Der Hallux Valgus ist kein Zufallsprodukt.

Es gibt Gründe für seine Entstehung. Die Gründe können vielfältig sein - und sind jetzt nicht mehr zu ändern. Deshalb ist es viel wichtiger, zu betrachten, warum diese Fehlausrichtung bestehen bleibt !

Der Schlüssel ist: "Wenn ich nichts verändere, verändert sich auch nichts."
Auf die Gründe werden wir eingehen - nicht zuletzt im Kapitel "Psychosomatik". Dennoch:
Es gibt Wege, diesen Umstand zu verändern - und diese nennen sich "bewusstes physiologisches Training".